平时大家都知道，牛皮癣的治疗非常难，想要完全恢复是更难。所以对于马上要治疗的患者朋友来讲，加强各类型的护理是非常重要的。所以预防牛皮癣疾病的复发也是重中之重。下面来介绍牛皮癣如何预防复发。

怎么预防牛皮癣复发

1、保持情绪乐观，避免精神紧张，解除顾虑，保持平静的心态。

2、在日常生活中，应增强体质，提高身体的免疫力，注意预防感冒、发热、扁桃体发炎，因细菌引起或病毒感染往往会加重或诱发牛皮癣。同时避免外伤。“药补不如食补，食补不如运动”。

3、在疾病的进展期（急性期）要接受正规治疗，不要滥用药物，应尽量不要使用可能会加重牛皮癣的药物。

4、饮食要合理，不挑食、不偏食，相对吃得素一些、清淡一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白质、低脂肪、富含维生素的食品；要忌食虾、蟹、甲鱼、鳗鱼、黄鳝等海鲜及新鲜蘑菇和牛、狗肉以及烟酒，辛辣要少吃。